中野区うつ回復日記

東京中野区で、うつ回復しながら父親になる男の雑なエッセイ

2021-01-01から1年間の記事一覧

うつになってからアニメを見るのがしんどい

妻子を養うために働く毎日である。 うつ症状は安定している。 抗うつ剤と睡眠剤による治療は続いており、「寛解」というにはまだ遠いようだが、経過としては悪くないのだという。 仕事と育児の負荷がありながらも、薬のおかげでセロトニンのバランスがとれて…