中野区うつ回復日記

東京中野区で、うつ回復しながら父親になる男の雑なエッセイ

2020-11-04から1日間の記事一覧

うつ患者が寒さに対抗するには筋トレだ

今週のお題「急に寒いやん」 寒い。 とくに我が家は鉄骨づくりの一階なので、底冷えがひどい。 結婚してから今の家に引っ越しをしたのだが、考えてみれば独立してから何度も引っ越ししたことはあっても、一度として地上階に住んだことがなかった。だから底冷…